Kung kayo ay pagharap sa isang may-edad na suffers mula sa isang eating disorder, pagkatapos na dapat mong ayusin ang iyong makipag-usap sa isang kaugnay na format.
Tandaan, ang isang may sapat na gulang ay maaaring gumamit ng mas malakas na wika kaysa sa isang bata na gustong gamitin. Huwag magalit. Ito ay hindi gumawa ng anumang mabuti, at ito ay malamang na gumawa ng mga bagay na mas masahol pa. Plus, sufferer ay hindi nais na magtiwala sa inyo.
Tandaan na ang iyong hitsura at mga tono ng iyong boses ay dapat gumawa ng kanyang / pakiramdam sa kanya na kayo ay nanggagaling sa isang bukas na puso, at gawin mo ito lamang dahil sa pag-ibig mo sa kanya / sa kanya at pag-aalaga very much tungkol sa mga tao: na wala kang anumang intensyon ng paglagay ng mga ito down o nakakahiya ang mga ito sa anumang paraan.
Maging sensitibo, diplomatiko at magaling. Hindi alintana kung ano ang mangyayari sa panahon ng pag-uusap, dapat mong tapusin ang palitan ng pagpapaalam sa tao malaman na ikaw ay handang makinig sa mga ito anumang oras sa palagay nila mas kumportable ang tungkol sa pakikipag-usap.
Kung ang mga tao na gusto mong tulong ay hindi umamin na sila ng isang problema, pagkatapos ay:
1. • Naiintindihan na sa iyo (at ang mga taong malapit sa iyo) ay hindi mananagot para sa kanilang sakit PERO dapat mong gawin ang responsibilidad na gawin kung ano ang magagawa mo upang makatulong sa kanila upang mapabuti at mabawi. Nang hindi na ito sa desisyon ng tulong, ito ay mas mahirap para sa kanila upang mapabuti sa kanilang mga sarili.
2. Tumutok sa mapagmahal at supportive ng mga relasyon sa pagitan mo at ng sufferer. Iwasan ang pagiging sa isang drama na triangle na nangangahulugan na maiwasan ang pagiging isang "tagausig", isang "Rescuer", o ng isang "biktima"
3. Gumawa ng lapit sa pagitan mo at ng sufferer. Kapag sufferer ang nararamdaman lubos na ligtas na sa iyo, siya / siya ay bukas up at makipag-usap tungkol sa problema.
Ang mga paraan upang lumikha ng lapit sa pagitan ng dalawang tao ay:
- Maging Kasalukuyang at Tune In.
- Magtanong ng mga katanungan na maaari mong ipakita ang iyong pag-aalaga at mga kagiliw-giliw attitude patungo sa mga tao.
- Makinig sa makiramay at pakikiramay.
- Tanggapin ang walang Parusa.
- Sinasabi mahina "Sabihin mo sa akin ang higit pa ..." kapag ikaw ay nakikinig ito ay gumawa ng sa kanya / nararamdaman sa kanya napakalaki minamahal mo at konektado sa iyo sa isang mas malalim na antas.
- Bumalik na sumasalamin.
- Igalang Soul.
- Maging transparent. Pabayaan ang iba na makita sa iyong puso at sa loob mundo.
- Magsalita dahan-dahan.
- Napagtanto na kung ang tao ay hindi nais na makipag-usap tungkol sa kanya / ang kanyang problema at denies kanilang pagkawala ng gana-bulimia, maaaring ito ay ang resulta ng kanya / kanyang emosyonal na estado ng isip sa oras na iyon. Maaaring ito ay nakakaranas ng damdamin cut-off.
4. Emosyonal na cut-off ay tumutukoy sa mga tao na gamitin ang mekanismo upang mabawasan ang pagkabalisa mula sa anumang hindi malutas emosyonal na isyu sa mga magulang, kapatid, at iba pang mga kasapi mula sa pamilya.
Upang maiwasan ang mga sensitibong mga isyu, ang ilang mga tao ang alinman sa ilipat ang layo mula sa kanilang mga pamilya o madalang na pumunta sa bahay. O, kung mananatili sila sa pisikal na pakikipag-ugnayan sa kanilang mga pamilya, iwasan nila ang sensitibong isyu sa pamamagitan ng nakalilibang ang pag-uusap, lagtas ang panganib ng pagkakaroon ng mukha sa kanilang mga emosyon.
Ang kabaligtaran ng isang emosyonal na hiwa-off ay isang bukas na matalik na relasyon. Ito ay isang napaka-epektibong paraan upang mabawasan ang pamilya ng isang's over-lahat ng pagkabalisa at kilos tulad ng paghahanda sa seguridad.
5. Magpatuloy sa iyong pag-aaral tungkol sa pagkain disorder. Ang mas marami kayong alam tungkol sa mga sakit, mas madali ang mga ito ay nagiging upang lupigin ito.
Mula sa aming mga personal na karanasan ng pagkaya sa isang tao paghihirap mula sa isang eating disorder, ito ay malinaw na diyan ay hindi isa sa nag-iisang depinitibo gabay o kurso ng aksyon para sa iyo o sa sufferer na sundan na ng garantiya ng isang solusyon sa kanilang mga problema sa pagkain.
Ang iyong mga saloobin at mga paniniwala tungkol sa kung paano sufferer ang dapat kumilos at sa iyong kakayahan upang makipag-ugnayan bilang isang tagapag-alaga ay maaaring makaapekto sa paraan ng tumugon ka sa iyong mga mahal sa buhay ng isa.
Tandaan, na kung ang isa sa paraan ng pagkaya para sa iyong mga mahal sa buhay ang sakit ay hindi gumagana, diyan ay lagi ng ibang paraan. Ang mga tao na nagkakaroon ng pagkain disorder ay walang pasubali normal. Subalit isang bagay ang mangyayari sa kanilang buhay na ang magdusa sa kanila damdamin at lumiko sila sa isang eating disorder na magbayad para sa mga ito ng damdamin kakulangan sa ginhawa.
Kaya, ikaw bilang isang tagapag-alaga ay may na napaka-unawa, pag-aalaga at karamihan ng lahat ng mga non-judgemental kung ka tunay magkulang sa tulong.
