Ang mga sumusunod na nilalaman ay awtomatikong isinalin sa pamamagitan ng
Author Login | Tanyag na Akda | RSS Feeds | Sitemap

Paano Upang Deal Sa Impossible People Sa Iyong Buhay

By: Gloria Arenson

Ba kayo ng sindak pagpili ang telepono kapag ang iyong mga tumatawag ID Sinasabi mo na ang isang tiyak na tao ay sa linya? Namin ang lahat ng mayroon ng ilang mga kaibigan o kamag-anak na salot sa amin sa kanilang mga problema. Ang mga tao na karapat-dapat ng isang award para sa pagiging biktima ng Taon. Tawag nila sa tambakan ng basura ang kanilang mga woes sa amin at mang-akit sa amin sa paglutas ng kanilang mga problema para sa kanila o pagbibigay ng payo sa kanila na sila ay madalang na sundin.

Kadalasan ito ay nagiging isang suliranin para sa iyo dahil ang tao ay iyong mga magulang, ang inyong anak, ang iyong kapatid o ang ibang tao masyadong malapit sa iyo. Ikaw ay hindi maaring sabihin sa kanila na umalis mula sa pangangalaga sa iyo para sa kanila, ngunit sila ay may suot ka down na kasama ang kanilang mga reklamo at kawalang-kaya.

Iyon ay ang problema. Maaari mong gastusin oras conversing, at galit ang iyong sarili para sa pagkuha ng suckered sa muli at muli. Iba Pang kaysa sa pagbabago ng iyong numero ng telepono at hindi pagbibigay ng ito sa mga nakakainis na mga tumatawag, may ilang mga iba pang mga paraan upang malutas ang suliranin sa pamamagitan ng pagpapalit ng iyong mga saloobin at ang iyong pag-uugali. Narito ang dalawang hakbang upang mapanatili ang iyong sarili mula sa resenting intolerable ang mga tao.

Hakbang isa ay para kumagat ang inyong dila! Ako taya na kayo ay sa una flattered sa pamamagitan ng ang paraan ng iyong sapper nagtatanong ka para sa tulong. Maaari kang maging complimented na ang tumatawag ay thinks na ikaw ay matalino at matalino, kaya subukan mo upang makatulong sa mga kahabag-habag walang hiyang tao. Tandaan, ang nakalipas na karanasan ay ipinapakita sa iyo na ang iyong mga salita na karaniwang pumunta sa isang tainga at ang iba pang hanggang sa susunod na pag-uusap.

Bilang basahin mo ito, kailangan mo na banal na panata na ito mula sa minuto sa ikaw ay tumigil sa pagbibigay ng payo, kahit na kapag ikaw ay busaksak na may dakilang ideya. Tumigil mula sa pagpapahayag ng kung ano ang naiisip mo tungkol sa mga negatibong sitwasyon o relasyon kasangkot o suggesting kung ano ang inyong tumatawag dapat sabihin o gawin o itigil. Huwag nang muli ang dapat mong ipahayag ang mga ito ng tatlong maliit na mga salita: "Bakit hindi kayo." Iwasan ang paggawa ng anumang bagay na maaaring nakita bilang isang operasyon iligtas. Huwag gawin sa iba kung ano sila maaari at dapat na gawin para sa kanilang sarili.

Hakbang ng dalawang ay upang gamitin ang mga tatlong Tanong Magic. Kapag ang iyong mga imposibleng maging magkaibigan ay umiiyak sa iyong balikat at anyong walang magawa, kailangan lang makinig ng walang interrupting, at pagkatapos ay humingi ng tanong na ito, "Well, Jane / Juan, kung ano ang gusto mong gawin tungkol na?" Isulat ang maikling tanong sa isang kard at panatilihin ito sa tabi ng iyong telepono. Kung ang biktima bemoaning mapigil ang kanyang kapalaran kahit na pagkatapos ng pagdinig ang tanong, lamang panatilihin ang pakikinig at patuloy na humihingi sa tanong na ito. Ipaalala sa sarili minsan pa sa iyong zip salita ay maaaring magmula sa tingin mo alam mo ang sagot.

Kung ang iyong mga tumatawag insists na hindi siya ay alam kung ano ang gagawin, tanungin ang Magic Tanong # 2: "Kung ang iyong matalik na kaibigan na ito ay nagkaroon ng parehong problema, pagpapayo kung ano ang nais mong magbigay ng kanya?" Walang bagay na kung ano, hindi nag-aalok ng anumang mga helpful paalala. Panatilihin ang mabait na tono at masiguro ang iba na sila ay medyo matalino at magkaroon ng isang pulutong ng sentido-kumon. Hikayatin ang kanyang mag-isip tungkol sa ito.

Kung ang iyong kaibigan ay ayaw pa rin na kumuha ng bayad, na gamitin ang Magic Tanong # 3: "Maaari-isip ka ng kahit sino na makakatulong sa iyo na makahanap ng solusyon sa situasyon na ito?" Dahil kayo ay nagkaroon ng maraming mga katulad na pag-uusap na ito malungkot indibidwal, sa ngayon baka gusto mong sabihin sa kanya na siya na pangangailangan ng propesyonal na tulong, ngunit hindi mo alam kung paano pambutas ng paksa, upang ihagis ang bola sa kanyang hukuman.

Sa puntong ito ay ang OK upang ibahagi na kapag may ibang tao alam mo na, o marahil sa iyong sarili, ay isang katulad na isyu, sila nagpunta para sa pagpapayo o sumali sa isang pansuportang grupo para sa mga taong ay nababalisa, nalulumbay, nalulungkot, atbp Maaari mong ibahagi na kung na sa iyong sitwasyon mo malamang ay kumunsulta sa isang doktor, abogado, tagatuos, plumber o ibang espesyalista. Pagkatapos ulitin ang tanong # 3 muli.

Huwag hayaan ang kanyang problema sa iyong magiging problema. Simula ngayon sa pagsasanay sa pakikinig nang hindi na magkaroon ng isang solusyon. Lahat ng kailangan mong gawin ay humingi ng mga Tanong Magic at tingnan kung ano ang mangyayari. Ang iyong kaibigan ay mas mabuti para sa mga ito at sa gayon ay sa iyo.

Artikulo Source: http://tl.articlesnatch.com

Tungkol sa Author:
Gloria Arenson, MFT, treats stress, pagkabalisa, trauma, phobias, at compulsions. Siya ay may authored Paano Paglalaro Itigil ang Weighting Game, isang sangkap Called Food, Born To Spend, Limang Simpleng Hakbang sa emosyonal Healing, Freedom Sa abot-kamay at pagkabalam Nation.
http://www.GloriaArenson.com


Tags: , , , , , ,

| I-print | Ezine Handa | |

Naglo-load ...
Mga Kaugnay na ....
Videos ...

Recent Relationships Mga Artikulo

Hindi pa rin makita kung ano ang iyong hinahanap? Maghanap para sa ito!

Pasadyang Paghahanap

Copyright 2005-2009 ArticleSnatch.com - All Rights Reserved.
Patakaran sa Privacy | Mga Tuntunin ng Serbisyo.